26 maart 2013
Om mij te kwalificeren voor de loop van de Nacht van de Vluchteling
ben ik natuurlijk veel sponsoren nodig, mijn voorlopige streefbedrag is
250,– en daarna wil ik het bedrag telkens proberen te verdubbelen.
Gisteren ging ik echt even anderhalf uur achter mijn pc zitten om
alleen maar mailtjes te sturen naar vrienden, bekenden en mensen die in
een van mijn netwerken zitten en dat zijn er best wel veel.
Ik verzond aan hen onderstaande bericht al dan niet in gepersonaliseerde vorm:
Hallo naam/allen
Normaliter schrijf ik mensen uit mijn adresboek niet zomaar aan voor goede doelen,
dit maal doe ik het maar even wel omdat ik het heel belangrijk vind.
Tussen 9 en 10 mei vind de wandeling omtrent de nacht van de vluchtelingen plaats,
ik wil dit mee maken en voelen. Hiervoor hoef ik zelf maar 40 kilometer af te leggen te voet,
betreffende vluchtelingen hadden en hebben een grotere loop afstand achter de rug.
ik wil de Zuid-Soedanese vluchtelingen een veilige thuishaven aanbieden,
daarvoor is veel geld en mankracht voor nodig.
Zuid-Soedan licht bom vol met landmijnen,
daar wil je gewoon niemand naar terug sturen.
Met behulp van de wandeltocht die tussen 9 en 10 mei plaats vind
probeer ik zoveel mogelijk geld in te zamelen om betreffende landmijnen
te kunnen gaan verwijderen,
daarnaast gun ik de Zuid-Soedanese vluchtelingen a second chance plat uitgedrukt.
Zonder landmijnen krijgt men namelijk de kans om een veilig en normaal leven te starten.
Steun mij en klik op http://www.nachtvandevluchteling.nl/klaaswoltinge voor meer informatie.
ik hoop op je/jullie ondersteuning,
Vriendelijke groet,
Klaas Woltinge
Vandaag ontving ik mijn eerste sponsoren waar ik uiteraard zeer blij
mee ben en daarnaast kreeg ik ook veel succes wensen binnen met en
zonder goede tips hoe ik de wandeling het beste goed zou kunnen gaan
voorbereiden.
Naast dagelijks een extra wandeling nemen wil ik vanaf morgen ook van start gaan met een persoonlijke training bij Fantasticsports Hoogeveen.
Tevens een goed moment om veel te gaan netwerken wat men vast wel
goed vind, tijdens het Cardio fitness circuit wat in groepsverband
plaats vind schenkt men je ook veel persoonlijke aandacht waar iedereen
bij is.
“Klaas”,”ik hoorde dat je deel wilt gaan nemen aan een wandeltocht
van 40 kilometer”,”zou je daar iets meer over kunnen gaan vertellen?”
Dan volgt mijn verhaal en misschien krijg ik nog wat pr vragen en of een
succes wens.
2 vliegen in 1 klap, kans op extra sponsoren en daarnaast een goede
fysieke voorbereiding op de wandeling. Zo nu en dan kreeg en zal ik vast
ook nog wel vragen gaan krijgen in de vorm van kun jij dat wel aan met
jou beperkingen?
Ja, ik kan en durf het aan en laat mij adviseren door deskundigen,
ook mijn diƫtiste die mij persoonlijk goed kent via mijn huisarts en nu
via de sportschool ga ik mee in gesprek voor de beste tips tijdens de
wandeling. Het wordt dan dus echt een advies op maat omdat zij mij
persoonlijk kent.
Het word bijvoorbeeld afgeraden om veel te snoepen, echt veel snoepen
zal ik niet gaan doen tijdens de wandeling maar weet van mijzelf ook
heel goed dat ik naast de volkoren boterham juist wel wat extra suiker
nodig ben om niet van mijn stokkie te gaan.
Voor de mensen die mij (goed) kennen en twijfelen over mijn kunnen,
ik liet en laat mij natuurlijk wel adviseren door professionals die op
de hoogte zijn van mijn actuele gezondheidsconditie.
Het is aan mijzelf om vooraf wel voldoende te gaan trainen en zelfs daarin kan ik gelukkig wel voldoende support vinden.
Qua kleed gedrag moet ik nog even kiezen of ik nu mijn GroenLinks
T-shirt ga aantrekken onder of over kleding afhankelijk van het weer,
mijn CNV(j) Realisten shirt of iets anders.
Ik wil tijdens de wandeling niet teveel mee sleuren, een rugzak met
voldoende voeding voor onderweg en water, iets gezonds te drinken et
cetera.
Een button van een bedrijf en/of organisatie past natuurlijk wel op
mijn rugzak, voor de zware momenten neem ik alleen mijn MP3 speler mee
en overweeg zelfs mijn mobiel thuis te laten (ben ik nog niet over uit).
donderdag 28 maart 2013
Abonneren op:
Posts (Atom)